Бег на длинные дистанции

Статья на основе материалов из Википедии

Бег на длинные дистанции — совокупность легкоатлетических беговых дисциплин на стадионе, объединяющая дистанции, к которым относят 2 мили (3218 метров), 5 000 м (5 километров по шоссе), 10 000 м (10 километров) и реже — 15 километров (15 000 метров на стадионе), 20 километров (20 000 метров), полумарафон, 25 километров (25 000 метров), 30 километров (30 000 метров) и часовой бег. Классическими, олимпийскими, являются дистанции на 5 000 и 10 000 метров.

Соревнования на дистанциях свыше 10 000 метров очень редко проводятся на стадионе, а чаще на шоссе. По классификации ИААФ подобные соревнования относятся к категории «пробегов» (бег по шоссе). Длина дистанций при беге по шоссе измеряется в километрах, на стадионе — в метрах.

Примечания

    Дисциплины лёгкой атлетики
    Беговые виды
    (на дорожке стадиона)
    Технические видыВертикальные прыжки: прыжок в высоту • прыжок с шестом • Горизонтальные прыжки: прыжок в длину • тройной прыжок
    Метания: толкание ядра • метание диска • метание копья • метание молота
    Многоборьясемиборье* • десятиборье**
    Спортивная ходьбаПо дорожке: 10 000 м* • 20 000 м • 30 000 м** • 50 000 м** • По шоссе: 20 км • 50 км**
    Бег по шоссе10 км • 15 км • 20 км • полумарафон • 25 км • 30 км • марафон • экидэн • 100 км • суточный бег
    Кросс4 км • 8 км* • 12 км**
    * — стандартная дисциплина у женщин; ** — стандартная дисциплина у мужчин